点击上方“姐教你挑“→右上角“...”→点选“设为星标★”
干货都在等你ps：文末有福利，记得看到最后呀！
逮个猴啊姐妹们
姐妹们最近有在看《都挺好》吗
西姐又开始了真情实感的追剧
姚晨演的苏明玉真的太让人心疼了
但是又特别独立洒脱
她的好几段戏都是教科书级别的演技
不过越看西姐越不明白
她怎么一点都没有岁月的痕迹？
还跟武林外传时期的郭芙蓉一样
（没错，西姐又开始酸了）
这可不能怪西姐柠檬精，姚晨可是79年的哦，算算年纪已经40了，但是仔细看看剧中她的脸，虽然难免有岁月的痕迹，但皮肤还是很紧致，除了细纹，一点别的老态都没有。
西姐想起之前全智贤的素颜生图，不知道她每天都是用的什么神仙妙药，素颜的状态都这么好。
之前西姐看《妻子的浪漫旅行》，综艺里袁咏仪的素颜状态也是好到不行。
她是圈内出了名的爱素颜，并且素颜状态非常能打，不过她也坦言，即使素颜也会涂防晒霜。西姐想想自己，好像已经很久没有素颜出过门了，不过对于防晒也是很注重的。
毕竟防晒其实不止是防晒黑，更重要的还是防晒老。
其实当西姐过了25岁之后，就真的开始发现一切都变了，特别是皮肤，真的没有以前那么抗虐，护肤稍有懈怠就会出现各种各样的问题，所以西姐的梳妆柜上摆的护肤品越来越多。
但是就算护肤品用得再多，也抵不过衰老的速度。很多姐妹总觉得自己还年轻，但实际上，等到你真正发现有衰老痕迹的时候就已经来不及了。
所以对抗衰老除了用各种护肤品来维持肌肤状态，还需要从根本上去防御它。
衰老元凶——紫外线
抗光老化刻不容缓
衰老的根本，首先就是因为随着时间的流逝，我们身体的胶原蛋白流失，再加上地心引力的作用，使得皮肤内部支撑力减弱，结构性也发生改变，皮肤开始松弛，长出泪沟、细纹等等的衰老症状。
因此我们需要用的一切护肤品和做的所有努力，都是在尽量延缓衰老的速度以及减轻衰老的症状。
但就在我们努力的同时，外界因素却一直在加速我们的衰老，其中，紫外线就是外界因素加剧衰老最大的罪魁祸首。
光老化
首先，阳光中的紫外线会增加活性氧和自由基的产生，诱导基质金属蛋白酶活性飙升，导致胶原蛋白降解。
其次，紫外线中还有UVA和UVB，它们会破坏皮肤DNA的完整性，让皮肤失去修复自救能力，加速衰老，同时，UVA可以到达真皮层，它能够加速黑色素的生成和沉积，使得皮肤变黑，失去光泽。
总结来说紫外线会促使以下三种变化：①加速胶原蛋白流失；②让皮肤失去修复自救能力；③导致黑色素增加沉淀。
而这三种变化最终的结果就是加速我们的衰老，并且让我们变黑，这就是我们常常说的光老化。
下面这张图就很好的诠释了光老化的情况，西姐真是觉得，光老化比自然老化还要可怕。
所以我们日常做的防晒最大的功效不止是防晒黑，更多的是防晒老，也就是抗光老化，有些姐妹不爱涂防晒，或者只在夏天涂都是不对的，晒黑是小事，晒老就是不可逆转的。
选防晒
要知道阳光中紫外线可是无时无刻、无处不在的，无论是秋冬还是春夏，也只是紫外线强度的差别，姐妹们想要抗光老化，就要天天涂防晒，不能懈怠。
所以选防晒是一件很重要的事情，西姐对防晒特别注重，每年都会空瓶很多，特别过了25岁之后，对防晒霜的选择更加挑剔和严苛，除了SPF值和PA值，更多的还会看成分。
西姐觉得，除了必须的防晒成分，保湿成分也必不可少。因为在涂防晒前，本身也需要做好保湿，但是如果脸上涂太厚，上妆会不够服帖甚至搓泥。
如果防晒自带保湿成分就会更轻薄，秋冬更滋润，夏天也更轻薄。关于保湿成分的话，甘油、泛醇、卵磷脂，这些成分保湿效果都不错。
（点击可放大查看图片）
除了保湿成分，抗氧化剂也是很重要的，日常使用一些添加抗氧化剂的护肤品，可以提高皮肤外在抗氧化能力，加在防晒霜里更是一举多得。
（点击可放大查看图片）
不过既含有保湿成分，又含有抗氧化剂，同时防晒效果又要好的防晒其实不多，西姐最近入手的这款KORRES红葡萄3+2抗老精华防晒乳可是挑了很久才入手的。
3+2精华养护防晒
多效防护对抗光老化
作为一个有着20多年历史的希腊品牌，KORRES注重以植物科技解决肌肤问题，所以他家每款产品的成分都是重中之重。
这款防晒乳和其它防晒乳最大的区别在于，它是一款植物防晒，自带保养功能，并且添加了抗老精华，能够在在抗氧化、抗老化的同时，还能修复晒斑和光损伤。
从它的成分表中可以看到，它添加了很多保湿、抗氧化剂成分。
(上下滑动
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.gpwzh.com/smsmbs/14158.html
