买护肤品的时候，你是不是经常这么想：皮肤粗糙，有没有嫩肤的？很多黑头，有没有去黑头的？毛孔粗大，有没有收毛孔的？皮肤油腻，有没有去油的？长斑了，有没有祛斑的？肤色比较暗沉比较黑，有没有提亮肤色的？
这几乎是很多人的护肤经历....PS：你中枪了吗
皮肤有什么问题，就想直接找到能解决这个问题的护肤品。头疼医头，脚痛医脚的直线思维习惯，是该好好撇弃了。前面说了那么多，老师想肯定很多姐妹都是这样子的，而且像咱们中国女性，一般意识都是洗面奶，水，乳液就是基础护肤了，但是这边又来羡慕人家皮肤好的，就比如说韩国人吧，老师想说人家是有完整的护肤步骤，加上特别重视精华更面膜的，老师问你一句：你有重视完整的护理流程吗？你有重视精华跟面膜吗？特别强调一点：正确的护肤流程的强大，一定要早点意识到！~
比如：
你以为皮肤长斑，是没有早点用美白精华，
其实吧，主要是因为没防晒；
你以为脸上长粉刺，是护肤品用得太油腻，
其实吧，可能是因为皮肤有炎症导致自身吸收能力差；
你以为毛孔粗大，是油脂分泌旺盛，
其实吧，可能是因为皮肤老化导致胶原蛋白流失……
你觉得自己皮肤很油，所以完全不能用含滋润的护肤品，护肤只是拍点爽肤水；
其实吧，皮肤不断出油，可能恰恰正需要适当用点油分，以锁住更多水分，才能抑制出油
你觉得自己皮肤很干，所以完全不能用任何去角质的产品，担心用完更干；
其实吧，皮肤这么干，可能因为不好吸收，而不好吸收的原因，也许因为没有去角质……
老师给姐妹们整理了一下我们的基础护肤流程
洁面乳---化妆水---眼霜---精华---乳液/面霜---防晒霜
卸妆---洁面乳---化妆水---眼霜---精华---乳液/面霜
一周一次深层清洁（鼻贴/深层清洁面膜/按摩乳）
一周一次去角质，每次之后敷补水面膜
其实也是不复杂的，那么现在老师就来关于上面这个基础流程，来分步讲解一下：
1、卸妆：
晚上用就可以了，即使没有化妆。卸下皮肤不可水溶性灰尘垃圾。（现在知道不化妆也是要卸妆了吧）
2、洁面：
正常皮肤早晚两次。
皮肤偏干的人，可以隔三岔五的，早上只用清水洗脸。
但是晚上都建议用洗面奶，以便洗去一天的灰尘，以及卸妆产品的残留。
3、化妆水：
以控油为主的水，一般叫做爽肤水。油性皮肤也可以用爽肤水代替化妆水；
以补水为主的水，才叫做化妆水。化妆水也分质地清爽的，和质地粘稠的。
质地粘稠的那类化妆水，适合用手拍，或者化妆棉擦拭；
而对于质地清爽的那类化妆水，则最佳使用方式是用化妆棉敷脸，
因为用化妆棉敷的方式，能够使化妆水的吸收效率大大的提高，为皮肤补充大量的水分。充分打开后续吸收通道。
（姐妹们不用想的很复杂，也不要弄混了）
4、眼霜：20岁建议就要开始用眼霜了。眼霜的选择原则是，尽早开始用、尽量用好的。因为眼部问题主要靠预防。
5、精华
水分流失，要补水，是通过精华来解决的
吸收能力差，要强化基底吸收能力，也是通过精华来解决的
皮肤免疫力降低，要增强抗氧化能力，也是通过精华来解决的
胶原蛋白开始流失、被氧化，要保持紧致弹性，也是通过精华来解决的
黑色素浮出表面形成斑点，要抑制色斑，也是通过精华来解决改善的6、乳液/面霜
很多、很多人，是不用乳液或者面霜，因为嫌黏糊。
只用水，或者精华。
可是，没有乳液/面霜的油脂来滋润和保护皮肤，前面用的东西都很容易流失。
最明显的一个例子：多少皮肤爱出油的妹子，即便是用清水洗脸，什么也不涂，过几个小时，照样油一脸。这还不足以说明，你皮肤油，根本不是护肤品造成的吗？相反，不少妹子在开始使用乳液或者面霜之后，出油的问题反而得到了很大的改善。
7.防晒霜终于说到护肤最重要的环节了：防！晒！真正护肤内行的人早已经把防晒当成每天要吃饭一样重要和平常的事情和意识
而我们身边大多数的女性姐妹，却很少涂防晒霜。然后就会发现皮肤好暗黄，皮肤问题好多老师想说有多少人，脸上涂着几千块的护肤品！几百块上千块一瓶的精华乳液！但是却不！防！晒！
面膜也敷的勤快，可就是不爱防晒。
无数的护肤品科研专家，以及皮肤科医生告诉我们：紫外线是皮肤最大的敌人！那么为什么老师要多次强调防晒呢？
在紫外线的照射下，皮肤胶原蛋白纤维发生断裂，黑色素迅速堆积以保护皮肤受伤。
长此以往，皮肤老化、皱纹、毛孔粗大、斑点……其实大部分都是拜紫外线所赐。
一句话，如果不防晒，你涂什么补水精华、美白精华，抵抗的速度，远远赶不上紫外线伤害你的速度！那么所有的护肤工作变成白花花的浪费！你觉得你还不重视防晒吗？
关于防晒是不是每天都要涂防晒？冬天、阴天、室内都要涂？
答案：对！是的
紫外线有中波UVB，和长波UVA。
一到夏天，大家都觉得好晒啊好晒啊，那个是UVB，在夏天更强烈。UVB作用于皮肤表面，把皮肤晒红、晒伤。通常几个小时，皮肤就发红、脱皮，这种现象属于晒伤。主要UVB在捣鬼看，这种身上晒出一件小背心儿的印，就是UVB的杰作。防晒霜上面的SPF值，就是代表对UVB防护能力。（UVB）晒伤一下子就能看到，（UVA）晒老却是日复一日的积累。所以，请一定，一定，注意防晒。这是护肤中最重要的环节，宁可不要其他，也不能不要防晒。否则，你前面用的再多再好，也是白用。（话都说到这份上了，防不防晒自己看着办）
8、定期加强清洁护理：深层清洁和去角质
这两个不能每天做，只需一周各一次，分开在不同的两天进行就好。
为什么要做这两个呢？
一个是针对毛孔深处，用洗面奶无法清洗到的油脂堆积；--------深层清洁
一个是针对皮肤表层堆积的老废角质，随着代谢能力减弱，自己代谢不了的老废角质层。---------去角质。
打个比喻：沙发脏了，表面灰尘用抹布擦，
这是去角质（磨砂摩擦、角质素果酸溶解）；
去角质是去掉表面死皮。
沙发缝缝里头的灰尘用抹布没办法擦，
要用吸尘器来吸；
这是深层清洁（鼻贴吸附）。
抹布和吸尘器，
一个针对表面、一个针对深层。
两个都不能省，也不能混哦。
那么不定期做周期的深层清洁护理的后果有那些呢？产生黑头、粉刺、皮肤黏腻感、毛孔堵塞、护肤品不好吸收、暗沉不通透、容易搓泥、皮肤粗糙..等症状都是跟没有定期做深层清洁导致引起的。
注意：
做了深层清洁和去角质的时候，皮肤的水分是会被带走一些的，所以之后马上来个补水面膜，一是把失去的水分补回来，二是这时候毛孔干净，也更好吸收水分以及营养成分哦。那么说了那么多，老师也是总结一下：完整的护肤流程是相辅相成的，一环扣一环的。
以上7个日常环节，1个定期加强环节，是一个完整的护肤流程
通常只靠一件护肤品，没办法达到我们想要的全部目的。
而这7+1之间，也是彼此相辅相成、互为因果，做好一件，其他也得到促进的关系。
比如：
你做好了去角质和深层清洁，皮肤变得更好吸收，精华用起来就更有效果；
你做好了防晒，皮肤减少紫外线刺激，抗老和美白的产品才会真正发挥作用；
你用上乳液来保湿，皮肤出油反而得到更好的控制；
你补水充足了，皮肤才能真正白皙，而不光是依靠美白；
...等等
各种皮肤问题，如果能够坚持完整的护肤流程，根据自身当下状态来做好该做的
改善护肤工作，几乎都能得到很大的解决。
实在解决不了的，那也就不是护肤品能搞定的事了。
再次强调：正确的护肤流程的强大，一定要早点意识到！~
妹子，看完你学习到了吗？
